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先月から今月にかけて、自宅の引越しがあり
やっと少し落ち着いてきましたが やらなくてはならないことは、次から次へとあり・・ なんだか気持ちが落ち着かないですね 昨年から、アロマの世界に足を踏み入れたのですが それからというものいろんな流れが早くて 精神的にも肉体的にもついていくのがやっとと言った感じです もともと、あまり変化を求めていないタイプなんですよね。。。きっと。。。 今年は 「 変化の年 」 とも言われており それも早い動きのようです 引越し先の住居にはベランダがあり、ハーブを育てたいなと思っていました 以前、友人宅で飲んだレモンバームのフレッシュハーブ☆ これは、ほんとに美味しい(^^) 後味すっきりで、消化を促進してくれます。食後に飲むと良いですね フレッシュハーブが飲みたい一心でレモンバームを購入 日常の愉しみがひとつ増えました レモンバームは別名メリッサとも呼ばれています アロマに詳しい方はご存知かと思いますが 高価な精油になります メリッサはメランコリーな憂鬱な気分を和らげてくれたり 感情を抑圧してしまうことによるストレス(消化器系の不具合に良いといわれています) この精油のもつテーマは 「 穏やかな強さ、恐れのない静けさ 」 こんな精神力にあこがれます 女性性や母性の象徴でもあり、純粋性の象徴とされています。 精油には物語があり、想像力が掻き立てられて面白いです 最近、タロットカードに触れていなかったので 久しぶりにカードをまぜまぜしていたら、なんだか妙に気分が落ち着いてきました 上がっていた気が下がってきたよう そのままカードを切っていると ふと1枚飛び出してきて、拾って見ると 女帝のカード このカードは大地そのもの、海の女神とも言われています。 すべてにおいて分け隔てなく与える母(時として見返りも求めることがあるようですが。。) 女帝もメリッサのもつキーワード 穏やかな強さ、恐れのない静けさを持ち合わせているのではないかと感じます、 女性の強さ、愛、大地の象徴 いろんなものを吸収しながら育てていく 純粋性といった部分ではどうでしょうか・・・ 純粋というか少しわがままで生意気。。 気が強い感じですね 精油と同様、カードにも物語があって かなりドラマチックです すべてのカードを勉強し終えた後は 本当に疲れました(苦笑) いろんな人の人生を味わったような感じです 女帝のカードは仕事をし始めた私にとっては うれしいカード 自分を信じて生きていきましょう #
by fizica
| 2009-03-26 22:56
| 日常で使用するアロマセラピー
最近、玄米にはまっています☆
前にも健康のためと思って玄米を炊飯器で炊いて食べていたのですが。。 喜んで食べるほど美味しいと感じることはなく、義務的に食べてたんですよね (なので、途中から食べなくなってしまいました) あべ先生に玄米の炊き方を教えてもらい、土鍋で挑戦! 炊き上がっています☆ 土鍋からはふつふつと炊き上がる音と香ばしい香りが漂ってきます 食欲をそそりますねー 玄米の炊き方で、こんなにも味や食感が変わるのかと びっくりです! 食物繊維が豊富なだけに、消化があまりよくないので よくかんで食べることが大切☆ かなり早食いの私にはちょうどよいのかも・・・ 香りはごくごく当たり前の生活の中にたくさんあります 精油で焚いた香りも、もちろん良いのですが 生活の音や香りも人を癒してくれるものですよね 夕方、外を歩いていると 夕飯の支度をしているおうちから、美味しそうなご飯の匂いがしてくると なんだか、台所で家族のためにご飯を作っている母親の姿を思い出したり その香りには、家族を想う母親の愛情がぎっしりと詰まっているんですから 癒されますよね 香りと記憶 音と記憶 心が優しくなる香りや音が私は好きです #
by fizica
| 2009-03-25 11:55
| プライベート
毎月2回
アルソアサロンで行われる 昨日、久しぶりにヨガってきました☆ 有美ちゃんの誘導する声はとても心地よくて(かなりの評判です☆) 声フェチの私にはたまりません 体の力がすーっと抜けます ここ最近、呼吸が浅くて体の調子もあまりよくないなーと思っていたので 昨日のヨガでは、深い呼吸ができて 気持ちも少し落ち着いたようです 体が軽くなりました ヨガも人間に本来備わっている自然治癒力をUPしてくれますね サロンの空間もとても素敵なので 相乗効果は抜群♪ 毎月2回(1回 ¥1,000-) 月曜日、20時~スタート。(日にちはその都度決めています) はじめに少しお話しながらお茶をいただいて 体が温まってきたら、その後1時間位ヨガを行います 心地よい空間で 素敵な声の先生にリードされながらのヨガの時間は 自分を大切にする時間 自分の体の素直な気持ちに耳を傾けましょう~ 興味のある方は是非に参加してみてください かなりおススメです #
by fizica
| 2009-03-24 17:14
| プライベート
moonstruckにて
ローズマリーとタイムを購入 こちらは、タイム そしてローズマリー お肉やお魚の料理に最適です 美味しそう~ そしてそして、キャンドルも購入しちゃいましたー とーってもよい感じです お仕事頑張ります! #
by fizica
| 2009-03-19 23:10
| アロマセラピー
あべ鍼灸院内リラクゼーションルームのスペースをお借りして
お仕事をやらせていただいてますが アロマセラピー、オーラソーマで来て頂いたお客様用玄関を 少しずつリニューアル?(そんなに大げさなものではないですが・・) していました♪ moonstruck から連れて帰ってきた ユーカリさん★ ローズマリーとタイムも入っているとのことなので 連れて帰るのが楽しみ楽しみ(^^) #
by fizica
| 2009-03-19 17:41
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